Diététique
Passionnée par la nutrition et le bien-être
Notre diététicienne est diplômée en diététique et spécialisée dans l’accompagnement des sportifs, qu’ils soient débutants ou confirmés.
Son approche globale repose sur des conseils personnalisés et adaptés à vos objectifs : prise de masse musculaire, perte de poids, amélioration des performances ou simplement adoption d’un mode de vie sain.
Elle vous aidera à trouver l’équilibre idéal entre activité physique et alimentation pour optimiser vos résultats.
Voici ce qu elle vous propose :
• Bilan nutritionnel complet avec analyse de vos besoins et habitudes alimentaires.
• Plan alimentaire sur mesure en fonction de vos objectifs sportifs et personnels.
• Suivi régulier et ajustements pour maximiser vos progrès.
• Ateliers thématiques autour de la nutrition sportive, la récupération et les super-aliments.
Que vous souhaitiez mieux comprendre votre corps ou atteindre de nouveaux sommets, elle est là pour vous accompagner avec bienveillance et expertise.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un premier bilan et découvrez comment l’alimentation peut devenir votre alliée au quotidien !
📞 Contact : Sarah : 06 17 71 83 60
Mail: sarahmydiet@gmail.com
